36 Komentarzy

Tagi diety diety odchudzające wyszczuplanie Dieta Cytrynowa Lemon Detox Diet Beyonce

Cytrynowa Dieta Oczyszczająca – Lemon Detox Diet

Dieta Cytrynowa, choć znana od wielu lat, zaczęła robić prawdziwą furorę kiedy Beyonce przyznała, że to dzięki tej diecie schudła do roli, która wymagała od niej chudości.

Jest to bardzo ostra dieta: piosenkarka przez 10 dni piła od 6 do 10 szklanek specjalnej lemoniady: wody ze świeżym sokiem z cytryny, pieprzem Cayenne i syropem klonowym. I nie jadła absolutnie nic - wszelkie pokarmy są zakazane. Rano i wieczorem można pić napar z ziół przeczyszczających. Efekty są szybkie – w ciągu tych 10 dni można zrzucić około 9 kilogramów – ale najczęściej krótkotrwale. Lekarze ostrzegają, że jest to dieta potencjalnie niebezpieczna dla zdrowia - stosowana przez dłuższy czas może spowodować drgawki, nudności i wyczerpanie organizmu.

Produkty potrzebne do przyrządzenia lemoniady:
1. Woda źródlana
2. Paczka przyprawy Cayenne
3. 2 kg cytryn
4. Syrop klonowy
6. Herbatka przeczyszczająca, np. Liść Senesu

Do 300ml lekko ciepłej lub zimnej wody dodać:
2 łyżki stołowe syropu z klonu (grade B)
2 łyżki stołowe świeżego soku z cytryny
Szczypta pieprzu Cayenne

Lemoniadę powinno się pić przez cały dzień, nie mniej niż 6 szklanek dziennie.
W wielu krajach zachodnich można kupić gotową mieszankę do przyrządzania lemoniady a także poradniki na temat tej diety.

Autor: Bree

Dodaj zdjęcia do komentarza (maksymalnie 5 zdjęć).

Dozwolone formaty plików to: jpg, png, gif do 20MB.

Wybierz zdjęcia
gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

4. Syrop klonowy??
kto to przetłumaczył ??? chodzi tu o kuracje NEERA! do której stosuje się syrop z drzew: połączenie czystego kanadyjskiego klonu z syropami palmowymi południowo-wschodniej Azji, a nie zwykły klonowy. Stosowałam ta kuracje ale trzeba mieć właściwy syrop- kosztuje on okolo 200zł! a klonowy który nie dziala do 40 zł. nie dajcie się wprowadzić w błąd przez ten artykuł! Stosowana raz na 2 miesiące przez rok daje trwały efekt polecam!

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

Można z syropem klonowym, można z tym tree syrup - który w Pl ciężko dostać.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

nic nie jeść tylko pić to coś a później efekt jojo i nawpieprzać się 2 razy tyle..nie polecam takich diet. najlepiej jeść mało a często

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

autor: gość
nic nie jeść tylko pić to coś a później efekt jojo i nawpieprzać się 2 razy tyle..nie polecam takich diet. najlepiej jeść mało a często

No właśnie, Beyonce jest akurat słabą reklamą, bo bardzo szybko później przytyła. Ja polecam zbilansowaną dietę i ruch. Jestem wegetarianką i chodzę na fitness 3 x w tyg./h. Ważę od 12 lat tyle samo - 47 kg przy wzroście 158 cm.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

autor: gość
4. Syrop klonowy??kto to przetłumaczył ??? chodzi tu o kuracje NEERA! do której stosuje się syrop z drzew: połączenie czystego kanadyjskiego klonu z syropami palmowymi południowo-wschodniej Azji, a nie zwykły klonowy. Stosowałam ta kuracje ale trzeba mieć właściwy syrop- kosztuje on okolo 200zł! a klonowy który nie dziala do 40 zł. nie dajcie się wprowadzić w błąd przez ten artykuł! Stosowana raz na 2 miesiące przez rok daje trwały efekt polecam!
Mozna ze zwyklym klonowym, pod warunkiem ze jest to prawdziwy syrop KLONOWY a nie ulep z cukru z dodatkiem aromatu klonowego.

Elly

Elly | | Zgłoś | Odpowiedz

Na ekstremalne upały może i nawet dobra, bo wtedy się głównie pić chce... inaczej sobie nie wyobrażam, że mogłabym nic nie jeść przez 10 dni :P

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

,,wymagała od niej chudości'' poprawniej brzmiało by: wymagała szczupłej sylwetki.

Lekko ciepłej, lepiej i poprawniej brzmiałoby po prostu letniej.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

autor: gość
,,wymagała od niej chudości'' poprawniej brzmiało by: wymagała szczupłej sylwetki.Lekko ciepłej, lepiej i poprawniej brzmiałoby po prostu letniej.
No to się polonistka znalazła. Coś może być POPRAWNE, albo nie być. Nie może być POPRAWNIEJSZE.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

Lipa, lipa i jeszcze raz lipa, miałam ten syrop i wytrzymałam zaledwie 2 dni, to jest głodówka a nie dieta, chce się po tym jeść jak nigdy, nie polecam.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

Stosowałam tę dietę - jest skuteczna, ale też baaardzo wyniszczająca. Polecam osobom, które są na tyle zdrowe, aby stosować tę dietę.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

autor: gość
Stosowałam tę dietę - jest skuteczna, ale też baaardzo wyniszczająca. Polecam osobom, które są na tyle zdrowe, aby stosować tę dietę.
No to już po tej diecie zdrowe nie będą.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

niesamowite ile durnych pomysłów mają ludzie na odchudzanie. to wygląda na świetny sposób na odwodnienie, wypłukanie wszelkich składników odżywczych z organizmu oraz wycieczkę do szpitala (lub ewentualnie prosto na cmentarz)

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

Nie stosujcie tej diety, jeśli cokolwiek w życiu robicie. Jeśli nie musicie wychodzić do pracy, na uczelnie, do szkoły czy zajmować się domem/dziećmi itd, bo jest naprawdę wyniszczająca i męcząca. Moja ciocia ją stosowała, ma 39 lat, po 4 dniach schudła około 3-4 kg, więc całkiem nieźle, jednak nie dała rady dotrwać do 10 dni. Gdy wracała z pracy jedyną rzeczą na jaką miała ochotę, to pójść spać. A pracuje tylko do 15.
Może gdy nie ma się żadnych(!) obowiązków można sobie na nią pozwolić. Siedzieć przed telewizorem czy czytać książki przez 10 dni, nic nie jeść i popijać sobie ten 'soczek'. W innym przypadku sobie tego nie wyobrażam. Do życia trzeba mieć siłę, a nie sądzę by pieprz, cytryna i syrop klonowy przez 10 dni zapewniały jej odpowiednią ilość.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

autor: gość
autor: gość
można i z miodem
absolutnie nie! nie pisz głupot, bo jeszcze ktoś zastosuje
to Ty nie pisz głupot ekspertko, bo ja stosowałam z powodzeniem!! miód ma więcej mikroelementów niz syrop klonowy.

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

autor: gość
autor: gość
nic nie jeść tylko pić to coś a później efekt jojo i nawpieprzać się 2 razy tyle..nie polecam takich diet. najlepiej jeść mało a często
No właśnie, Beyonce jest akurat słabą reklamą, bo bardzo szybko później przytyła. Ja polecam zbilansowaną dietę i ruch. Jestem wegetarianką i chodzę na fitness 3 x w tyg./h. Ważę od 12 lat tyle samo - 47 kg przy wzroście 158 cm.

Beyonce po prostu nie chciała utrzymać takiej sylwetki, dlatego wróciła do wcześniejszej figury. Ale fakt faktem, po takiej diecie trudno jest utrzymać figurę

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

moze na jakis oczyszczajacy weekendzik by sie nadala;)

gość

gość | | Zgłoś | Odpowiedz

[komentarz]autor: gość[tresc]

autor: gość
,,wymagała od niej chudości'' poprawniej brzmiało by: wymagała szczupłej sylwetki.Lekko ciepłej, lepiej i poprawniej brzmiałoby po prostu letniej.
polonistka się znalazła :/

i bardzo dobrze ze sie znalazła!! :D

Pikanteria

Pikanteria | | Zgłoś | Odpowiedz

a może od razu w ogóle przestać jeść? Po co się męczyć z jakimś soczkiem? Albo dla przyspieszenia efektu już jutro skoczyć z dachu zamiast się głodzić...
I nie piszcie mi że głodówka przyspiesza metabolizm - bo metabolizm to przyspiesza ruch i regularne rozsądne posiłki !

mary-mary

mary-mary | | Zgłoś | Odpowiedz

autor: gość
autor: gość
nic nie jeść tylko pić to coś a później efekt jojo i nawpieprzać się 2 razy tyle..nie polecam takich diet. najlepiej jeść mało a często

No właśnie, Beyonce jest akurat słabą reklamą, bo bardzo szybko później przytyła. Ja polecam zbilansowaną dietę i ruch. Jestem wegetarianką i chodzę na fitness 3 x w tyg./h. Ważę od 12 lat tyle samo - 47 kg przy wzroście 158 cm.


47 kg przy tak niskim wzroście to wcale nie jest jakaś super waga więc kiepska to reklama twoich sposobów na dobrą figurę :P Pozatym ja też jestem wegetarianką i znam kilku jeszcze. Nikt z nich nie jest szczupły dzięki niejedzeniu mięsa gdyż tycie powodują głównie węglowodany... Jak produkty mączne itp. :P