Dieta Haya (niełączenia)

też mi nowość, najpierw Montignac, potem zerżnięta z niego Dieta South Beach, a teraz to...

CO ZA BZDURY
Jedzac 1000 kcal dziennie, laczac czy nie laczac, i tak sie schudnie... Chyba ze ktos lezy caly dzien ^^
Poza tym... sam grejpfrut na sniadnie?? KAZDY normalny dietetyk wysmieje ta diete.

Dajcie sobie spokoj z tym dzialem o dietach, podsuwacie tylko chore pomysly "grubym" nastolatkom... Albo jesli juz musicie to piszcie cos z sensem...
(sorry nie mam polskich znakow)

Ta dieta zakłada, że różne produkty trawione są w różnym środowisku i dlatego łączenie ich jest niekożystne. Tymczasem układ pokarmowy człowieka produkuje przecież różne enzymy trawiące dla różnych pokarmów i skoro człowiek zalicza się do "zwierząt wszystkożernych" (nie będę tu polemizowała z wegetariankami), to znaczy że jest w stanie trawić równocześnie pokarmy o odczynie kwasowaym jak i zasadowym. Podział zaproponowany przez dr Haya jest sztuczny i niepotrzebny.
Poza tym zgadzam się, że skoro ktoś przyjmuje 1000kcal dziennie to i tak schudnie. A potem przytyje, bo przy diecie 1000kcal efekt jojo murowany.

"Śniadanie: grejpfrut" To jakiś żart? Wiadomo, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, można zrezygnować z kolacji, ale nie ze śniadania (!) Po czymś takim człowiek jest osłabiony cały dzień w związku z czym potem je więcej w późniejszych porach co nie sprzyja chudnięciu.

O matko jakie bzdury!

autor: gość

Ta dieta zakłada, że różne produkty trawione są w różnym środowisku i dlatego łączenie ich jest niekożystne. Tymczasem układ pokarmowy człowieka produkuje przecież różne enzymy trawiące dla różnych pokarmów i skoro człowiek zalicza się do "zwierząt wszystkożernych" (nie będę tu polemizowała z wegetariankami), to znaczy że jest w stanie trawić równocześnie pokarmy o odczynie kwasowaym jak i zasadowym. Podział zaproponowany przez dr Haya jest sztuczny i niepotrzebny.Poza tym zgadzam się, że skoro ktoś przyjmuje 1000kcal dziennie to i tak schudnie. A potem przytyje, bo przy diecie 1000kcal efekt jojo murowany.

autor: gość

autor: gość

Ta dieta zakłada, że różne produkty trawione są w różnym środowisku i dlatego łączenie ich jest niekożystne. Tymczasem układ pokarmowy człowieka produkuje przecież różne enzymy trawiące dla różnych pokarmów i skoro człowiek zalicza się do "zwierząt wszystkożernych" (nie będę tu polemizowała z wegetariankami), to znaczy że jest w stanie trawić równocześnie pokarmy o odczynie kwasowaym jak i zasadowym. Podział zaproponowany przez dr Haya jest sztuczny i niepotrzebny.Poza tym zgadzam się, że skoro ktoś przyjmuje 1000kcal dziennie to i tak schudnie. A potem przytyje, bo przy diecie 1000kcal efekt jojo murowany.

Jeżeli ktoś chce się odchudzać na poważnie, to musi się liczyć z tym, że jak schudnie upragnione x kilogramów to bezkarnie może jeść tak jak przed dietą.A dieta około 1000 kalorii jest najczęsciej polecaną przez dietetyków (dla osób, które oczywiście mogą ją stosować). Układana wg indywidualnych potrzeb, ale oscyluje wokół 1000 kalorii. Jeżeli nagle z 1000 zaczniesz jeść 2500 to wiadomo, że przytyjesz ;]

autor: gość

autor: gość

autor: gość

Ta dieta zakłada, że różne produkty trawione są w różnym środowisku i dlatego łączenie ich jest niekożystne. Tymczasem układ pokarmowy człowieka produkuje przecież różne enzymy trawiące dla różnych pokarmów i skoro człowiek zalicza się do "zwierząt wszystkożernych" (nie będę tu polemizowała z wegetariankami), to znaczy że jest w stanie trawić równocześnie pokarmy o odczynie kwasowaym jak i zasadowym. Podział zaproponowany przez dr Haya jest sztuczny i niepotrzebny.Poza tym zgadzam się, że skoro ktoś przyjmuje 1000kcal dziennie to i tak schudnie. A potem przytyje, bo przy diecie 1000kcal efekt jojo murowany.

Jeżeli ktoś chce się odchudzać na poważnie, to musi się liczyć z tym, że jak schudnie upragnione x kilogramów to bezkarnie może jeść tak jak przed dietą.A dieta około 1000 kalorii jest najczęsciej polecaną przez dietetyków (dla osób, które oczywiście mogą ją stosować). Układana wg indywidualnych potrzeb, ale oscyluje wokół 1000 kalorii. Jeżeli nagle z 1000 zaczniesz jeść 2500 to wiadomo, że przytyjesz ;]

"bezkarnie NIE może jeść jak przed dietą" miało być.

Ja schudłam 6 kg w miesiąc, bez efektu jojo.

białkową (B) - warzywa strączkowe, jaja, mleko, jogurt, mięso, owoce (jabłka, morele, kiwi, czereśnie, wiśnie, winogrona, grejpfruty, gruszki, ananasy, porzeczki, truskawki, maliny, brzoskwinie, mandarynki, cytryny, suszone śliwki), majonez, sos winegret.

Owoce należą do białek????? no większej bzdury dawno nie widziałam.

"ilości produktów o odczynie zasadowym (warzywa i owoce)"

To pomidor ma odczyn zasadowy? A ja myslalam ze sosy pomidorwe niszcza szkliwo zebow bo maja odczyn ... hmm ... KWASNY ?!

autor: gość

białkową (B) - warzywa strączkowe, jaja, mleko, jogurt, mięso, owoce (jabłka, morele, kiwi, czereśnie, wiśnie, winogrona, grejpfruty, gruszki, ananasy, porzeczki, truskawki, maliny, brzoskwinie, mandarynki, cytryny, suszone śliwki), majonez, sos winegret.Owoce należą do białek????? no większej bzdury dawno nie widziałam.

Odczyn zasadowy sprzyja grzybicom wiec od razu skreslam tą dietę >.>

autor: gość

autor: gość

białkową (B) - warzywa strączkowe, jaja, mleko, jogurt, mięso, owoce (jabłka, morele, kiwi, czereśnie, wiśnie, winogrona, grejpfruty, gruszki, ananasy, porzeczki, truskawki, maliny, brzoskwinie, mandarynki, cytryny, suszone śliwki), majonez, sos winegret.Owoce należą do białek????? no większej bzdury dawno nie widziałam.

No jesli sa robaczywe to glizdy jakies tam bialko maja.:D

co za kretyński pomysł. jak chyba wszystkie diety poza MŻ

Tak naprawde to nie znam sie dokładnie na tym co łaczyc a czego nie. Wiem jedno- musze jesc produkty bogate w luteine...
moze znacie takie ?

autor: gość

co za kretyński pomysł. jak chyba wszystkie diety poza MŻ

a ja jestem na kopenhaskiej dzisiaj 3 dzien i juz 2 kg mniej :)

Tutaj chodzi bardziej o to ze kazda grupa produktow ma specyficzny czas
Trawienia. Jesli miesza sie grupy o roznych czasacg trawienia to ogolne traiwenie
Wszystkiego bedzie trwalo o wiele dluzej nizeli zdjedlibysmy produkty
O zblizonym czasie trawienia.

autor: gość

autor: gość

autor: gość

autor: gość

Ta dieta zakłada, że różne produkty trawione są w różnym środowisku i dlatego łączenie ich jest niekożystne. Tymczasem układ pokarmowy człowieka produkuje przecież różne enzymy trawiące dla różnych pokarmów i skoro człowiek zalicza się do "zwierząt wszystkożernych" (nie będę tu polemizowała z wegetariankami), to znaczy że jest w stanie trawić równocześnie pokarmy o odczynie kwasowaym jak i zasadowym. Podział zaproponowany przez dr Haya jest sztuczny i niepotrzebny.Poza tym zgadzam się, że skoro ktoś przyjmuje 1000kcal dziennie to i tak schudnie. A potem przytyje, bo przy diecie 1000kcal efekt jojo murowany.

Jeżeli ktoś chce się odchudzać na poważnie, to musi się liczyć z tym, że jak schudnie upragnione x kilogramów to bezkarnie może jeść tak jak przed dietą.A dieta około 1000 kalorii jest najczęsciej polecaną przez dietetyków (dla osób, które oczywiście mogą ją stosować). Układana wg indywidualnych potrzeb, ale oscyluje wokół 1000 kalorii. Jeżeli nagle z 1000 zaczniesz jeść 2500 to wiadomo, że przytyjesz ;]

"bezkarnie NIE może jeść jak przed dietą" miało być.

Wystarczy, że ktoś zacznie jeść trochę więcej niż 1000 kcal dziennie i już będzie efekt jojo, tak to działa, bo organizm odzwyczaja się od jedzenia i jak potem nagle zaczniesz jeść względnie normalnie (nie mówię o obżeraniu się) to przytyjesz o wiele szybciej niż przed dietą. Nie ma "diety cud", dieta to sposób odżywiania a nie jednorazowe katowanie się grejpfrutami na śniadanie, bez sensu.