Sratata

autor: gość

Jeżlei nie ma wyglądać zbyt mdło i pogrzebowo, to musisz zestaw rozweselić kolorem. Najlepiej jakieś szpilki w odważnym kolorze i długie kolczyki.Gdzie zamierzasz kupić tę sukienkę?

autor: gość

w poprzednim sezonie byly boti w wersji czarnej z lakierowanymi elementami... o wiele ladniejsze..

autor: gość

do stroju robin hooda pasuja jak ulał

autor: gość

autor: Sratata

Ja ułożyłam sobie sama dietę.Jem posiłki w bardzo małych ilościach co 3godz.Spożywam dużą ilość owoców i warzyw oraz ograniczam jedzenie mięs i słodyczy.Bardzo ważne moim zdaniem jest niejedzenie po 18:00 a także pomiędzy posiłkami czyli tak zwane "dojadanie".Najgorsze dla naszej sylwetki jest oczywiście jedzenia fast-foodów.Nie powinno się także podczas posiłku łączyć tłuszczy roślinnych ze zwierzęcymi! gdyż takie połączenia powodują tworzenie się cholesterolu.Ja by utrzymać zgrabną sylwetkę codziennie jeżdżę na rowerze zakładając pas wyszczuplający dzięki ,któremu szybciej spalam zbędny tłuszczyk ;]

akurat zakaz jedzenia po 18 nie jest dobrym pomysłem, chyba że idziesz spać już ok godziny 20. inaczej spowalniasz metabolizm, na starość można będzie to odczuć ;) organizm zaczyna robić zapasy aby jakoś przetrwać do następnego posiłku czyli do śniadania. Zasada jest taka, że im później tym więcej białka i tyle a nie głodzenia się.

Ja ułożyłam sobie sama dietę.
Jem posiłki w bardzo małych ilościach co 3godz.
Spożywam dużą ilość owoców i warzyw oraz ograniczam jedzenie mięs i słodyczy.
Bardzo ważne moim zdaniem jest niejedzenie po 18:00 a także pomiędzy posiłkami czyli tak zwane "dojadanie".
Najgorsze dla naszej sylwetki jest oczywiście jedzenia fast-foodów.
Nie powinno się także podczas posiłku łączyć tłuszczy roślinnych ze zwierzęcymi! gdyż takie połączenia powodują tworzenie się cholesterolu.
Ja by utrzymać zgrabną sylwetkę codziennie jeżdżę na rowerze zakładając pas wyszczuplający dzięki ,któremu szybciej spalam zbędny tłuszczyk ;]

Śliczna, dla szczupłej dziewczyny w sam raz.

autor: Kawawaniliowa

Tym razem nie jestem zachwycona. Z bliska wygląda bardzo ładnie, ale z daleka ta szara pozioma kreska nie prezentuje się najlepiej.

autor: rozowa_pantera

Ps: fajny nick :)

Dziękuję za rady.
Wczoraj kupiłam te oto czarne koturny.
Mam nadzieję ,że będę mi dobrze służyły na ten sezon.
Przepraszam za błąd, który zrobiłam w opisie.
Miało być ,,nich obojętnie" ale sądzę ,że każdy i tak zorientował się o co chodzi.

autor: anezram_9

autor: gość

według mnie bransoletki na nogę wyglądają tandetnie

dlaczego uzywasz mojego awataru?????