9 Komentarzy

Tagi pielęgnacja nóg zdrowie nóg skóra nóg nogi

Pięć nawyków, które nie służą naszym nogom

Sezon na krótkie spódniczki i szorty coraz bliżej. Nie wiedzieć czemu, o tym uporczywym cellulicie i poszarzałej skórze nóg, która nie zachwyca ani wyrównanym kolorytem, ani gładkością, zwykle przypominamy sobie dopiero wiosną. Na szczęście nigdy nie jest za późno na to, by zmienić swoje nawyki i choć w minimalnym stopniu przygotować skórę nóg na pierwsze tego roku plażowe szaleństwa.

Szkodliwe nawyki, którymi katujemy swoje nogi, niosą za sobą ryzyko także znacznie poważniejszych problemów. Zapobieganie im nie kosztuje nas wiele wysiłku. Czego się oduczyć, a o czym warto sobie przypomnieć?

Zobacz też: Pięć nawyków rujnujących włosy 

Krzyżowanie nóg

Krzyżowanie nóg

Mimo powszechnej opinii taka pozycja sama w sobie nie powoduje żylaków. Z drugiej strony, jeśli ktoś ma dziedziczną skłonność do ich powstawania, powinien tej pozycji unikać. Krzyżowanie nóg w pewnym stopniu utrudnia krążenie krwi, co dla osób narażonych na większe ryzyko powstawania żylaków jest niewskazane. Jeśli zwyczajna, siedząca pozycja chwilowo nas męczy, patrz punkt pierwszy. Krótki spacer jest dobry na (prawie) wszystko.

gość

gość | | Zgłoś

ja robie piling na chwile przed depilacją

gość

gość | | Zgłoś

zawsze miałam grube łydki,,

gość

gość | | Zgłoś

autor: gość
zawsze miałam grube łydki,,
u mnie to samo :(

mm

mm | | Zgłoś

ale gniot

gość

gość | | Zgłoś

autor: gość
ja robie piling na chwile przed depilacją
Ale dlaczego? Sama depilacja peelinguje, to już lepiej zrobić to ze 3 dni po depilacji

gość

gość | | Zgłoś

a ja golę jajka

gość

gość | | Zgłoś

A wszystko to bo ciebie kocham

gość

gość | | Zgłoś

Jedyny sposób na zdrowe odchudzanie i długotrwałe wyniki jest zmiana nawyków żywieniowych.
Po co całe życie się odchudzać, to jest bardzo męczące dla naszego organizmu.
Ja już z tym nie mam problemu, zmieniłam nawyki żywieniowe,
ale pomógł mi w tym polecając mi świetny program konsultant Wellness
(idealnafigura24.pl), schudłam zdrowo, bezpiecznie, co najważniejsze utrzymuje już ponad rok świetną figurę.Każdemu to polecam

friend

friend | | Zgłoś

Nogi jak nogi kazdy je ma a nieiwle za zgrabnych, dlatego trzeba dobrze dobrac szorty,spodnice, spodnie jeansy.


X
Drodzy Czytelnicy,
Połączyliśmy nasze siły z serwisem WP Kobieta
i od dziś nasze treści będziecie mogli przeczytać na tym właśnie serwisie.

Dziękujemy, że jesteście z nami!
Redakcja